Kartoffeltaschen Spinat
Kalorien
169
kcal
Kohlenhydrate
18
g
Protein
3
g
Fett
9
g
Kalorienverteilung
169
Kohlenhydrate
60%
Protein
10%
Fett
30%
Portionsgrößen
1 Portion
(186 g)
314 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
Frag EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
169 kcal
Fett
9 g
Kohlenhydrate
18 g
Ballaststoffe
2 g
Eiweiß
3 g
Wasser
0 g
Weitere Lebensmittel suchen
Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.
Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Kalorien tracken mit Foodplaner
★
★
★
★
★
Kostenlos
Kartoffeltaschen Spinat und tausende weitere Lebensmittel tracken. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
